瑜伽教练证考取，是指通过参加瑜伽教练培训课程，学习瑜伽知识与技能，并通过考试获得瑜伽教练资格证书的过程，在考取正规的瑜伽教练证之前，你需要了解以下几个方面的内容：

1、选择合适的瑜伽培训机构

你需要选择一家正规、专业的瑜伽培训机构，在选择时，可以参考以下几点：

- 了解培训机构的资质和师资力量，正规的瑜伽培训机构通常会有相关的营业执照和教学资质，同时拥有一支经验丰富、教学水平高的师资团队。

- 了解培训机构的课程设置，一个好的瑜伽教练培训课程应该涵盖瑜伽基础理论、体式技巧、呼吸法、冥想等方面，以确保学员能够全面掌握瑜伽知识。

- 了解培训机构的教学环境和服务，良好的教学环境和服务能够为学员提供一个舒适的学习氛围，有利于提高学习效果。

2、学习瑜伽基础知识

在参加瑜伽教练培训之前，你需要先学习瑜伽的基础知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式技巧、呼吸法等，这些知识将为你后续的学习和实践奠定坚实的基础。

3、参加瑜伽教练培训课程

在选择了合适的瑜伽培训机构后，你需要参加其提供的瑜伽教练培训课程，在培训过程中，你将学习到以下内容：

- 瑜伽体式技巧：学习各种瑜伽体式的正确姿势、步骤和注意事项，以确保学员能够在实践中正确地完成体式。

- 瑜伽呼吸法：学习如何运用呼吸法来调节身心，达到放松、减压的目的。

- 瑜伽教学法：学习如何进行瑜伽教学，包括如何引导学员、如何调整课程进度等。

- 瑜伽哲学：了解瑜伽的哲学思想，如八支论、五蕴等，以帮助你更好地理解瑜伽的本质。

4、通过考试获得瑜伽教练资格证书

在完成了瑜伽教练培训课程后，你需要参加由国家体育总局或其授权的机构组织的瑜伽教练资格考试，考试内容包括理论知识和实践技能两部分，合格者将获得瑜伽教练资格证书。

考取正规的瑜伽教练证需要经过选择合适的培训机构、学习瑜伽基础知识、参加培训课程和通过考试等一系列过程，只有通过这些步骤，你才能成为一名合格的瑜伽教练，为更多人带来健康和快乐。