健身证是指健身教练国家职业资格证书，分为初级、中级、高级、指导师四个等级，考试内容主要包括理论测试、实践技能测试和体能测试 ，理论测试包括判断、单选、多选等；实践技能测试包括抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导等；体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上等。
如果您想要考取健身教练证书，需要掌握相关的健身知识和专项技能，如解剖、生理、运动、营养和实操知识等，以及健身教练相关的行业素质和操守，可供参考的著作有：《运动解剖学》、《运动生理学》、《运动营养学》、《健身教练》、《运动训练学》、《体适能基础理论》、《运动医学》、《肌肉健美训练图解》和《运动生物力学》等。