小儿推拿，又称为婴幼儿按摩，是一种传统的中医疗法，主要针对0-36个月的婴幼儿进行，小儿推拿起源于古代中国，至今已有几千年的历史，它是一种通过手法操作，刺激婴幼儿的穴位和经络，以达到调整脏腑功能、促进气血运行、预防和治疗疾病的目的的一种方法，近年来，随着人们对中医养生理念的重视，小儿推拿在国内外逐渐受到广泛关注和认可，越来越多的家长开始尝试使用小儿推拿来帮助孩子健康成长。
小儿推拿的主要原理是根据中医学的脏腑理论，通过手法刺激婴幼儿的穴位和经络，使气血畅通，阴阳平衡，从而达到调整脏腑功能、促进气血运行、预防和治疗疾病的目的，小儿推拿具有以下几个特点：
1、安全无副作用：小儿推拿是在婴幼儿皮肤表面进行的，不会对婴幼儿的身体造成任何损伤，与药物治疗相比，小儿推拿更加安全，不会产生副作用。
2、简单易学：小儿推拿的基本手法相对简单，容易掌握，家长可以在家中自行进行，不需要专门的培训。
3、效果明显：经过一段时间的推拿，很多孩子会出现明显的改善，如睡眠质量提高、食欲增加、消化功能增强等。
4、预防疾病：小儿推拿可以通过调整婴幼儿的体质，增强免疫力，从而达到预防疾病的目的。
5、心理疏导：小儿推拿还可以帮助婴幼儿释放紧张情绪，舒缓压力，对于改善婴幼儿的心理状态具有一定的辅助作用。
小儿推拿的应用范围非常广泛，主要包括以下几个方面：
1、生长发育：小儿推拿可以促进婴幼儿的骨骼、肌肉、神经等组织的发育，有助于身高、体重的正常增长。
2、消化功能：小儿推拿可以调节婴幼儿的脾胃功能，促进消化液的分泌，改善食欲不振、便秘等问题。
3、睡眠质量：小儿推拿可以促进婴幼儿的血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量。
4、呼吸系统：小儿推拿可以刺激婴幼儿的肺部穴位，有助于呼吸道疾病的预防和治疗。
5、免疫功能：小儿推拿可以调整婴幼儿的免疫系统，提高免疫力，预防感冒、肺炎等疾病。
6、神经系统：小儿推拿可以刺激婴幼儿的大脑皮层，促进神经系统的发育，提高智力水平。
7、心理疏导：小儿推拿可以帮助婴幼儿释放紧张情绪，舒缓压力，对于改善婴幼儿的心理状态具有一定的辅助作用。
小儿推拿作为一种传统的中医疗法，在现代社会仍然具有很高的价值，家长可以根据孩子的实际情况，适当进行小儿推拿，以促进孩子的健康成长，需要注意的是，小儿推拿并非万能的，对于某些严重的疾病，还需要配合药物治疗和医生的建议，家长在进行小儿推拿时，应选择合适的时间和力度，避免对孩子造成不必要的伤害。