保健按摩师证书考试题库及答案大全及解析
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康,保健按摩作为一种自然、安全、有效的保健方法,受到了广泛的欢迎,为了规范保健按摩行业,提高从业人员的素质,国家对保健按摩师进行了职业资格认证,本文将为大家提供一份保健按摩师证书考试题库及答案大全及解析,帮助大家更好地备考。
1、保健按摩的基本原理是什么?
答:保健按摩的基本原理是通过对人体经络、穴位、肌肉等进行按摩,达到调节气血、舒筋活络、消除疲劳、预防疾病的目的。
2、人体有哪些主要经络?
答:人体主要有十二条经络,分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手阳明三焦经、足厥阴肝经。
3、什么是五脏六腑?
答:五脏是指心、肝、脾、肺、肾五个器官,六腑是指胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官,五脏主管生理功能,六腑主管传输和消化吸收。
4、常用的按摩手法有哪些?
答:常用的按摩手法有推、拿、揉、按、摩、擦、搓等。
5、按摩的注意事项有哪些?
答:按摩时要注意用力适中,避免过度;要遵循“由浅入深,由表及里”的原则;要注意观察患者的反应,避免损伤患者;要注意保持卫生,防止感染。
1、请简述全身推拿的基本步骤。
答:全身推拿的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。
2、请简述头部按摩的基本步骤。
答:头部按摩的基本步骤包括:1)洗头;2)梳理头发;3)涂护发素;4)按摩头皮;5)颈部按摩;6)结束语。
3、请简述肩部按摩的基本步骤。
答:肩部按摩的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。
4、请简述背部按摩的基本步骤。
答:背部按摩的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。
5、请简述腰部按摩的基本步骤。
答:腰部按摩的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。
6、请简述四肢按摩的基本步骤。
答:四肢按摩的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。
7、请简述足部按摩的基本步骤。
答:足部按摩的基本步骤包括:1)热身运动;2)定位;3)施力;4)动作;5)结束语;6)整理。