【读音】tài bái【太白穴名释义】太,大也,始也;白,金色。穴为金色所始;又太白为星座名,即金星;亦含土能生金之意。太白穴【太白穴位位置图】在跖区,第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中(图⑦)。【图解太白穴位的位置】1.坐位,在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)后下方掌背交界线处可触及一凹陷,按压有酸胀感(图⑧)。2.在跖区,第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中,按压有酸胀感。【太白穴养生功效】健脾和胃,清热化湿。主治先天性脾虚,胃痛,便秘,肠鸣,腹胀,腹痛,泄泻,呕吐,痢疾;肢倦,血糖不稳,身重;痔疮;心痛;腰痛;下肢麻痹或疼痛,脚气。【按摩太白穴作用和好处】【经穴养疗法】刺法:直刺0.5～0.8寸。灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸10～15分钟。推拿:点按法、掐法。【穴位配伍调身祛病】1.配足三里穴、中脘穴,主治胃痛。2.配承山、二白,主治痔疮。【特别说明】太白穴为足太阴脾经之原穴，针刺时,局部有酸胀感。