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归来穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

【读音】guī lái【归来穴名释义】归,归来;来,返回。穴有恢复和复原之意。穴主男子卵缩,女子子宫脱出诸症,刺本穴可使复原而愈。【归来穴位位置图】在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸(图⑦)。【图解归来穴位的位置】1.仰卧位,在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感(图⑧)。2.仰卧位,从耻骨联合上缘沿前正中线向下量1横指,再水平旁开约2横指,按压有酸胀感。 【归来穴养生功效】活血化淤,调经止痛。主治阴挺;月经不调,闭经,白带,阴痒;疝气;腹痛;膀胱炎,夜尿症。【按摩归来穴作用和好处】体虚胃寒找归来。【经穴养疗法】刺法:直刺1.0~1.5寸或斜刺1.5~2.0寸。灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。推拿:指揉法、点按法。【穴位配伍调身祛病】1.配大敦,主治疝气。2.配三阴交、中极,主治月经不调。【特别说明】斜刺时,针尖朝向耻骨联合上缘方向。

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