【读音】Zhōng Fǔ【中府穴名释义】中,指三焦中的中焦之气;府;,聚集的意思。手太阴肺经起始于中焦,本穴为肺经第1穴,也就是中焦之气所聚集的地方,所以称为中府。【中府穴位位置图】中府穴中府穴乳头直线向上交三根肋骨处,再向外横开2寸为本穴。本法较简便,但只限于男性。 【图解中府穴位的位置】中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。(中府穴位于腋下上方一寸或者将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹窝,前面一个凹窝中即为本穴)【中府穴养生功效】肃降肺气,和胃利水。中府穴是肺脏与脾脏经络之气交通的通道,可以除胸中及体内的烦热,是支气管炎及气喘的特效保健穴,适用于气喘、肩背疼痛。【经穴养疗法】刺法:向外斜刺或平刺0.5~0.8寸。推拿:点按法、擦法、揉法。【穴位配伍调身祛病】配意舍穴治胸满噎 (《百症赋》);配阳交穴治喉痹;配定喘穴、1内关穴治哮喘;配少冲穴治心痛、胸痛 (《针灸资生经》);配间使穴、合谷穴治面肿、腹肿 (《千金要方》)。配肺俞穴,为俞募穴配穴法,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治外感咳嗽。配复溜穴,有生津润燥的作用,主治肺燥热咳嗽。配意舍穴,有降气宽胸的作用,主治胸满。【按摩中府穴作用和好处】气喘咳嗽找中府。【特别说明】中府穴为肺募穴,手、足太阴交会穴。