关于舌体，要观察四方面的内容。首先是舌神。舌体有光彩，有生气，灵动红活，就是有神；如果干枯死板，失去光泽，则是无神。舌有神，则预示疾病的治疗效果可能比较好，反之则可能不好。第二是舌色。舌体的红色变浅，反映气血不足；舌体的红色加深，是热证的表现，且红色越深，其势越重；舌体出现瘀点，瘀斑、又是瘀血证的常见征象。第三是舌形。舌体淡白而肿胀，并出现齿印，反映症证属于虚寒性质；舌体瘦小、深红而开裂，则是阴虚有热的表现。第四是舌态。如果舌体变得转动不灵，可能表示病情严重；舌体颤动，可能为虚损太过或动风之证；伸舌歪向一边，多见于中风或中风之先兆；舌体软弱，无力屈伸，多由气血损伤严重所致。关于舌苔，主要观察苔色与苔质。外感疾病初起阶段的表证，舌苔较薄；到了涉及脏腑病变的里证，舌苔就将增厚。寒性病证的舌苔多呈白色，热性病证的舌苔多呈黄色，黄色越深，说明热势越重，甚至可以出现焦黑色的。舌苔干燥表示津液亏损，舌苔滑润表示湿浊不化。现代医学的临床观察表明，体内许多疾病都可通过舌头反映出来，舌头是人体的一面镜子。二、学舌诊1、通过反复对照罗博士书中列举的八幅舌象图（下面彩图一----八），直观确认自己的舌象与图七图八相像，我的舌前部也有芒刺，所以可以肯定的说自己是小柴胡舌。2、经查看，自己还兼有舌体胖大白苔上有黄苔的症状，并有轻微齿痕，此又与图一图二相似，说明我体内湿气重。3、再仔细观察，自己舌根后侧，还有血瘀；