理论知识和实践技能，以下是具体的考试内容和要求：

理论知识部分主要包括中医基础理论、中药学、针灸学、推拿学等，考生需要掌握中医的基本理论，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液、病因病机等基本概念，同时还需要了解中医的主要治疗方法，如中药治疗、针灸、推拿等，对于中医养生学的理解也是非常重要的，包括食疗、气功、太极等养生方法。

实践技能部分主要是对考生的实际操作能力进行考核，这包括中药制作、针灸操作、推拿按摩等技能，在考试中，考官会根据考生的操作技巧和对病情的判断来评价其实践能力。

为了通过中医养生调理师资格证的考试，考生需要做好充分的准备，要系统地学习中医理论和实践技能，这需要投入大量的时间和精力，要积极参加模拟考试和实践活动，提高自己的实际操作能力，保持良好的心态，相信自己可以通过考试。

中医养生调理师资格证的考试不仅考察了考生的专业知识和技能，也考察了他们的综合素质和职业道德，考生在备考过程中不仅要注重专业知识的学习，也要注重自身素质的提升，只有这样，才能在考试中取得好成绩，顺利获得中医养生调理师资格证。