理论考试和实际操作考试，以下是详细的考试流程和要求：

1、报名：你需要在指定的时间内完成报名，报名通常在中国卫生健康委员会的官方网站上进行，你需要填写个人信息，选择报考地点，然后支付考试费用。

2、学习理论知识：报名成功后，你需要开始学习相关的理论知识，这包括中医基础理论、经络学、腧穴学、推拿手法等内容，你可以通过购买教材、参加培训班或者在线学习的方式进行学习。

3、参加模拟考试：在你学习了一段时间的理论知识后，你可以参加模拟考试来检验自己的学习成果，模拟考试通常会涉及到一些常见的题目，通过模拟考试可以帮助你熟悉考试的流程和题型。

4、参加实际操作考试：在通过了理论考试后，你需要参加实际操作考试，这部分考试主要是对你推拿技术的考核，你需要在考试中展示出你的推拿技术。

5、领取证书：如果你通过了所有的考试，那么你就可以领取推拿师执业资格证了，这个证书是你从事推拿工作的必要条件。

获得推拿师执业资格证需要你具备扎实的理论知识和熟练的操作技术，你还需要有良好的职业道德和服务意识，以便为患者提供优质的服务。