如果您想成为一名合格的成人针灸推拿医师，以下是一些学习建议：

1、选择正规学校：选择一所正规的中医药学院或医学院，如北京中医药大学、上海中医药大学等，这些学校的师资力量雄厚，教学设备齐全，能够为您提供优质的教育资源。

2、学习基础知识：在学习针灸推拿之前，需要掌握一定的中医基础知识，如经络学、气血津液理论、中药学等，这些知识对于理解针灸推拿的作用机制和方法非常重要。

3、学习针灸推拿技术：针灸推拿是一门实践性很强的技术，需要通过大量的实践来掌握，在学习过程中要注重实践操作，多向老师请教和交流经验。

4、参加培训班：可以参加一些专业的培训班，如全国中医药行业职业技能鉴定指导中心举办的培训班等，这些培训班通常由业内专家授课，能够帮助您更快地掌握针灸推拿技能。

5、考取相关证书：在完成学业后，可以考取相关的职业资格证书，如国家职业资格二级针灸师证书等，这些证书不仅能够提高您的职业竞争力，还能够证明您具备一定的专业水平。

想要成为一名优秀的成人针灸推拿医师需要不断学习和实践，并且要有一颗热爱中医事业的心，希望以上建议对您有所帮助！