理论知识和实际操作技能，具体考试流程和内容可能会因地区和时间的不同而有所变化，但大致可以按照以下步骤进行：

1、报名参加培训课程：首先需要在指定的时间内报名参加光电仪器操作师的培训课程，这些课程通常由专业的培训机构或学校提供，内容包括光电仪器的基本原理、操作方法、维护保养等方面的知识，学员需要完成一定的课程学习并通过考核，才能获得参加考试的资格。

2、报名参加考试：在完成培训课程后，需要在指定的时间内报名参加光电仪器操作师证的考试，报名通常可以通过线上或线下的方式进行，具体操作可以咨询当地的人力资源和社会保障部门。

3、参加理论考试：理论考试通常包括选择题、判断题和简答题等形式，主要测试考生对光电仪器操作相关知识的掌握程度，考试时间为1-2小时，满分为100分，考试合格分数线一般为60分以上。

4、参加实际操作技能考试：实际操作技能考试主要测试考生在实际操作中应用光电仪器的能力，考试通常采用现场模拟的方式进行，考生需要在规定时间内完成一系列的操作任务，考试时间为1-2小时，满分为100分，考试合格分数线一般为60分以上。

5、领取证书：在通过理论和实际操作技能考试后，考生可以在指定的时间内领取光电仪器操作师证，证书有效期一般为3年，过期后需要重新参加考试并取得合格成绩才能继续使用。

为了顺利通过光电仪器操作师证的考试，考生需要做好充分的准备，首先要认真学习培训课程，掌握光电仪器的基本原理和操作方法；其次要多做练习，提高自己的实际操作能力；最后要调整好心态，保持自信和冷静，确保在考试中发挥出自己的最佳水平，考生还可以参加一些培训班或请教有经验的老师，以便更好地备考。