中风发作前有各种先兆，出现先兆后立即警觉起来，可有效避免发生中风。中风最常见的先兆是头晕，特别是突然发生的眩晕，因而我们要警惕“眩晕乃中风之渐”。眩晕与中风是既有区别，亦有联系。眩是眼花或眼前发黑，晕是指感觉自身或外界事物的旋转。眩晕是两者同时出现。轻者闭目即可缓解，重者犹如坐船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出，甚至昏倒的症状。中风病是猝然昏倒、不醒人事、半身不遂、口眼歪斜、失语等或是神志清楚，仅伴有半身不遂。有部分中风病人仅是以眩晕头痛为先兆表现，没有出现肢体麻木无力、语言不利、口眼歪斜等其它先兆，所以导致部分病人未予重视，最终发生中风病。中年以上，阴虚阳亢，风阳上扰出现眩晕可能是中风晕厥的先兆。这一型眩晕如果肝阳过亢，阳亢化风，可夹痰夹火，走窜经络，出现眩晕头胀、面赤头痛，肢体麻木震颤，甚至昏倒的症状，要警惕中风的可能。此类病人要密切监测血压、神志、肢体肌力、感觉等方面的变化，以防止病情突变。同时嘱患者保持情绪稳定，切忌恼怒急躁；血压过高时，可适当使用降压药，血压过低时，停用降压药；饮食上忌肥甘醇酒；注意休息，不宜劳累；同时要及时到医院就诊咨询，做好早期诊断及处理。