理论考试和实际操作考试，以下是详细的考试内容和准备方法：

理论考试部分主要包括以下几个方面：

光电仪器基础知识：这部分主要考察考生对于光电仪器的基本知识的理解，包括光电仪器的分类、工作原理、性能指标等，复习时可以参考相关的教科书或者网上的专业资料。

电子技术基础：光电仪器的操作离不开电子技术的支持，对电子技术的基础知识和电路原理有深入理解也是非常重要的。

计算机应用基础：现代光电仪器往往需要通过计算机进行数据处理和分析，掌握一定的计算机应用知识也是必要的。

为了准备理论考试，你需要做以下几件事：

购买相关的教材和参考书，系统地学习光电仪器和相关基础知识。

参加培训课程或者自学，提高自己的专业技能。

做模拟题和历年真题，熟悉考试题型和考试难度。

实际操作考试部分主要考察考生的实际操作能力，这部分通常包括以下几个方面：

仪器的使用：考生需要熟悉光电仪器的各种操作步骤和注意事项。

数据处理：在实际操作中，通常需要对获取的数据进行处理和分析，掌握一定的数据处理技巧和方法是非常重要的。

为了准备实际操作考试，你需要做以下几件事：

在实验室中多加练习，熟练掌握光电仪器的操作。

学习相关的数据处理技巧和方法，提高自己的数据处理能力。

参加模拟操作考试，提高自己的应试能力。

想要通过成都光电仪器操作师资格证的考试，需要做好充分的准备，只有通过系统的学习和大量的练习，才能真正掌握光电仪器的操作技能和相关知识，从而顺利通过考试。