南京瑜伽教练证的培训周期和获得证书的时间因不同的培训机构和课程设置而有所不同，南京瑜伽教练证的培训周期在2-4个月之间，但具体时间还需要根据您所选择的课程和培训机构来确定。

在培训期间，您需要学习瑜伽的理论知识、技能和实践经验，并通过一系列考试才能获得证书，这些考试包括体式分析、呼吸法、解剖学、心理学等方面的内容。

为了成为一名合格的瑜伽教练，您还需要不断地学习和提高自己的技能和知识水平，建议您参加一些专业的瑜伽工作坊或者进修课程，以便更好地了解瑜伽的发展动态和最新教学方法。

如果您想要拿到南京瑜伽教练证，需要投入一定的时间和精力进行系统的学习和培训，一旦您获得了这个证书，就可以在健身房、瑜伽馆等场所从事相关的工作，并且还可以通过教授瑜伽课程来帮助更多人改善身心健康。