自考厨师证的费用因地区、学校和课程的不同而有所差异，自考厨师证的培训费用在几千元到一万多元之间，还需要考虑生活费、住宿费等其他费用，自考厨师证的总费用可能在一万元以上。

至于一个月工资，这取决于您所在的城市、餐厅类型、工作经验等因素，刚刚入行的新厨师月薪可能在3000元左右，有一定经验的厨师月薪可能在5000元至8000元之间，如果您在大城市的高档餐厅工作，或者具备一定的管理能力和特殊技能，月薪可能会更高。

自考厨师证的费用和一个月的工资都需要根据具体情况来判断，建议您在选择培训机构时，详细了解各项费用和课程安排，以便做出明智的决策，通过努力学习和积累经验，提高自己的职业技能，从而获得更好的薪资待遇。