任何一家美容养生会所必然少不了养生茶除了专门给客人备饮外店里的其他人都适合饮用哦养生茶虽然成本不高，但要长期坚持才会有效哦~这次推荐了50种养生茶总有一款适合你~▼ 
◆庐山云雾茶功效：降脂、降压、抗动脉硬化，抑制肿瘤细胞的产生，养胃护胃，健牙护齿。◆龙井茶功效：净化血管、预防中风和心脏病。◆碧螺春功效：降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭◆武夷岩茶功效：醒心、明目、健神、利尿、解暑、还能降压、减肥、延缓衰老。◆大红袍功效：除具有提神益思，生津利尿、解热防暑、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。◆洋参茶功效：补气、养阴生津、清凉解暑，与桔梗、甘草一起有清利咽喉的作用。适用于出汗较多，有口渴多饮、倦怠乏力、心烦等气阴不足表现的人。◆金盏花茶功效：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。◆康乃馨花茶功效：清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统，促进乳腺发育，显著丰胸。◆牡丹花茶功效：牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、美容养颜、精神饱满。牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关节痛、风湿痛等功效。◆百合花茶功效：安心、益智、润肺止咳。百合花含维生素多，药性偏凉，有止咳化痰的作用，药性也较平缓。◆茉莉花茶功效：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。◆菊花茶功效：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。◆玫瑰花茶功效：疏肝理气、活血散淤，养颜美容。加用红花可加强活血散淤的功效。适用于平时心情不佳，易烦恼、生气的人。玫瑰花还有一定收敛作用，所以便秘患者不宜饮用。 ◆桂花茶功效：温胃散寒、止痛、温通血脉，生姜可以温胃散寒、止呕，大枣健脾补气，三物合用具有健脾、散寒、止痛、止呕的作用。适用体质较弱、容易感冒的人。◆玉兰花茶功效：安神开窍，调节血压，强心补肾，补脾健胃，增强免疫功能，预防癌症。◆薰衣草茶功效：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛。◆胖大海茶功效：适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。◆马鞭草茶功效：有助消除恶心感和促进消化，饭后睡前喝可稳定情绪、减压助眠。柠檬草+马鞭草+迷迭香，可以消水肿、排毒、瘦下半身。◆迷迭香茶功效：常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。◆梨茶功效：有健体、润燥、养肺的功效。更适合偏热体质的人。将梨去皮去核，切成小块，和茶叶一起泡饮，外可放少许冰糖和蜂蜜。经常肚子冷痛、经期、脾胃不和的女性应少喝。◆枸杞茶功效：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，泡茶喝对眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大帮助。◆陈皮茶功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。如果一不小心吃得太多油腻，可泡一壶陈皮茶去去油腻。◆决明子茶功效：清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果，但不宜长时间饮用。◆红枣茶功效：增强体能、加强肌力。增强心肌收缩力，其中的山楂酸等成分有抑制癌症的效果。能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，适合在冬天食用。◆沙参茶功效：养阴清肺，祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。用于肺热燥咳，虚劳久咳，阴伤咽干喉痛等。◆葛根茶功效：葛根具有改善脑部血液循环之效，能缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。◆金银花茶功效：清热解毒，减少春季燥邪，花清热解毒、疏利咽喉，还可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。◆莲子心茶功效：莲子心味极苦，但有极好的降压、去脂功效。将莲子心用开水冲泡后饮用，每天早晚各饮一次，除降血压外，还有清热、安神、强心的功效。莲子心味苦寒，脾胃虚弱的人慎服。◆蒲公英茶功效：蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。蒲公英通肝经、祛火、消炎，可清胃火、湿阻，还可治湿热型痘痘。◆荷叶茶功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，可饮用荷叶茶。◆麦冬茶功效：养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，吐血，虚滞烦热，热病津伤，咽干口燥，便秘。◆何首乌茶功效：可治肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、痔疮。具有补肝益肾，养血祛风，降血脂，抗菌等作用。◆杜仲茶功效：杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降，可降低中性脂肪。除此之外还能预防衰老。◆薏仁茶功效：清热、利湿、治疗水肿。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。◆苦瓜茶功效：苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。苦瓜里含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。◆丝瓜茶功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症，丝瓜茶汤有抗炎、镇痛、利尿作用。◆萝卜茶功效：有清热化痰、理气开胃之功。适用于咳嗽痰多、纳食不香者。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味，再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。◆芝麻茶功效：补肾养肺、润肤乌发。适用于皮肤干燥、毛发干枯者。可将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末。每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。◆薄荷茶功效：薄荷茶具有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热感冒的良药。夏季感冒时可用鲜薄荷20克加水煎服。◆银耳茶功效：银耳善润肺滋阴，可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎，以及秋季干燥、嘴唇皮肤干裂等。银耳茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用。◆核桃茶功效：适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。有补肾强腰、敛肺定喘之效。核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟即可饮用。◆花椒茶功效：花椒味辛性温，能祛湿醒神、温中止痛、除湿止泻。南方潮湿，用些花椒，春夏可祛湿，冬季能御寒。◆黑豆茶功效：黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛有效，兼有补肾、乌发之效。在经期后期或经血量少时饮用黑豆茶，可以呵护虚弱的身体。但消化功能较差、尿酸、痛风患者不宜过度食用。◆蜂蜜柠檬茶功效：柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。老少皆宜，秋冬适量喝有助养阴。◆山楂红糖茶功效：山楂善活血化瘀，健胃消食。山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。红糖性温，可益气补血。过于劳累的白领女性常有痛经、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症，适宜常喝。◆龙眼红枣茶功效：龙眼红枣茶补益心脾，养血安神，可缓解面色萎黄、健忘、心悸、失眠等症。感冒咳嗽者避免喝。但龙眼肉药性甘温易助热，所以内有实热及阳气盛者忌用，久服易上火。
