浅谈按摩与气功综合治疗高血压病
高血压病是指体循环动脉血压增高为其主要临床表现的一种疾病，亦称原发性高血压。一般认为在安静休息情况下，收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，并多伴有头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退、胸闷、心悸、肢麻、乏力等，后期常导致脑、心、肾动脉硬化且出现相应的症状。笔者近年来共收治120例，疗效满意，现小结于后。
一、临床资料
120例患者中，男69例，女51例，年龄40岁以下6例，40—49岁17例，50岁—59岁37例，60—69岁44例，69岁以上16例，最小37岁，最大76岁，平均57岁，病史7—26年。
二、治疗
1、按摩法：推压头颈法，患者取正坐位，全身放松。大开天门，医者立其前方，以两拇指腹自印堂交替上推至前发际，反复十余遍，再自印堂分推，沿坎宫至太阳部，稍停后推至耳上角，改为大鱼际，经耳后，绕耳前，再重返耳后，走颈部两侧推至颈根部，均以舒适感为度，反复操作5—7遍。压俞穴：医者立其侧旁，以拇指尖由轻渐重压百会、风池，以颅内有热胀感为佳，以能忍受为限，各持续一分钟。推桥孔：医者立其背侧，左手中间三指相并，以指腹着力于左乳突下，沿胸锁乳突肌前缘推至颈根部，以舒适感为度，反复操作50遍，继续用右手按照上法推右桥宫50遍。
推背脊法：患者右正坐或俯卧，背腰部充分暴露，施术区敷洒滑石粉，医者立其侧旁，以右手小鱼际着力，自上而下缓推第一胸椎至第三腰椎段督脉和膀胱经第一侧线，以较重的压强使挤压感透达深部或皮肤红润为佳，反复操作5—7分钟。
叩腹法：患者屈膝屈胯仰卧，腹肌放松，自然呼吸，医者立其侧旁；两手相并虚掌同时着力叩击腹段任脉，以着力大小，振动感大，起落有节（每分钟80次左右）为好，持续操作5—7分钟。
2、气功法：静坐运气调压功：患者坐一高凳，两足分开同肩距，足尖向内或“八”字形，两膝屈曲不超过足尖，两手自然分放于两膝上，收腹提肛，含胸拔背，虚腋松肘，口目微闭，舌顶上腭，自然延长呼吸，意守丹田，随之进入体松神静境界，进行静坐运气，待小腹有热流或流动感时改为意守百会，领气入督脉行至脑，再改意守两涌泉，领气入任脉行至小腹，在此分为两支入两下肢阴经行至两足，如此反复7—10遍，约25分钟，缓慢收功。
三、疗程与疗效
按摩治疗一日一次，一个月为一疗程，气功治疗，三个月为一疗程。疗程之间均停治一周，以观察疗效。
痊愈81例，按摩治疗1至3疗程，平均2疗程，在此期间每日晨起做气功约25分钟，血压均降至130—84毫米汞柱左右，伴随症状明显好转或消失。好转31例，经按摩3疗程，气功治疗一疗程，血压降至150—94毫米汞柱左右，伴随症状减轻或明显好转。无效8例，经按摩一疗程，每日晨起作气功约25分钟，一切均无变化或变化甚微，总有效率为93%。
停止按摩治疗一年后，随访20例痊愈患者。其中18例能认真坚持作气功，远期疗效巩固。另外随访10例好转患者，都能认真坚持练气功，其中4例获痊愈，6例远期疗效巩固。
四、体会
笔者多年来通过临床观察认为，推压头颈，轻推法具有兴奋性，重压法具有抑制性；二者巧妙结合用于头颈部，直接刺激神经末稍，通过神经的反射活动，改善大脑皮层对皮层下血管运动中枢的调节功能，消除血管中枢形成的固定兴奋灶，使兴奋性增设的交感神经功能恢复，并能有效的解除头痛、头晕、失眠、多梦、肢麻、心悸等伴随症。
推背脊：慢而长时间的重推，具有压力深透，内摩擦感强、抑制交感神经兴奋等特点。第一胸节至第三腰节的督脉和膀胱经第一侧线与该段脊髓关系密切，因此段脊髓侧角有支配内脏、血管和向高级中枢传递冲动的交感神经低级中枢。故推之可使交感神经抑制，解除全身细、小动脉痉挛，降低外周阻力，血流便可畅通。
叩腹：两手虚掌有节律的叩腹，具有着力轻、振动感强、使腹压增减交替等特点。腹主动脉于下腔静脉均行于腹中线，和任脉关系密切。腹主动脉在行程中有很多分支，分别通向各相应的器官。叩击时腹壁可随两手节律的起落而起伏，使腹压增减交替，这不仅能增加动脉血管的弹性，而且使腹腔与胸腔及受其影响的动、静脉压力差增减交替连续出现，有效的促进血液循环，清除血管壁内膜上所沉积的脂类，更有利于改善血管的舒缩功能及各器官、各组织对血液的供求关系，特别是增加肾脏的供血，减少肾素的分泌，进一步缓解全身细、小动脉痉挛，对维护正常血压是十分有利的。
经临床实践证明，静坐运气调压功，对维持血压动态平衡效果十分奇特。由于督脉行经背脊，属脑络肾，与诸阳经交会于大椎，为阳脉之海；任脉行经腹胸正中，与足阴经交会于关元，为阴脉之海。二者同出下元，上会于面，统帅全身大经小络，维持着人体的正常生命活动。患者通过运气归经，能动的激发机体内反馈自稳调节系统的功能活动，使经络通畅，气血周流，脏腑调和，功能改善，从而彻底摧毁病理稳态，而建立起正常的生理稳态，以达疗疾之目的。
五、典型病例
王某某，男，60岁，干部，1992年3月2日初诊。
自诉：自1970年因长期焦虑致头痛、失眠、多梦、乏力、记忆力减退、心悸等，服药无显效。1977年经医院检查，首次发现血压为150—90毫米汞柱，后又经多家医院复查，收缩压为140—170毫米汞柱，舒张压力90—104毫米汞柱，其他无特殊发现，均诊为原发性高血压，服降压药可使血压降至接近正常，其他症状减轻，但不巩固，近年来病情日渐严重，常出现短时舌麻、舌僵、语言不清、右侧上下肢麻、动作不灵、视物不清、胸闷、胸骨后阵痛、多尿、夜尿、下肢浮肿等。
经查，血压为196—114毫米汞柱，左心室肥厚，眼底、脑、心、肾动脉均有不同程度硬化，尿中发现少量蛋白、管形和红细胞。
治疗：采用本法治疗期间停止服降压药，每日按摩一次，晨起练静坐运气调压功约25分钟，两月后血压降到134—84毫米汞柱，其他症状明显好转或消失，继续用上法治疗一月，血压一直维持在130—82毫米汞柱左右，其他症状也有进一步好转或消失，停止按摩后，患者继续认真坚持练功一年余，血压始终稳定在正常范围，其他症状也随之消失。随访至今，远期疗效巩固。
