现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
失眠患者的临床表现主要有以下方面：
1.睡眠过程的障碍：入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
2.日间认知功能障碍：记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱：心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。
4.其他系统症状：容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。
中医认为外感或内伤等病因，引起脏腑功能失调，心神不宁而致本病。
热敏灸治疗失眠的方案
探查热敏穴位：百会，心俞，至阳，神阙，涌泉。
治疗操作：百会穴单点温和灸，自觉热感深透至脑内，或向前额或向后项沿督脉传导，灸至热敏灸感消失。心俞穴双点温和灸，至阳穴单点温和灸，自学热透向胸腔或向上，向下传导。神阙穴单点温和灸，涌泉穴双点温和灸，多出现热透或扩热现象。灸至热敏灸感消失。
灸疗疗程：每次选取上述2—3组穴位，每天1次，10次为一个疗程。疗程间休息2—5天，共2—3个疗程。
