功能性便秘的引发原因：

1、节食减肥引发的便秘：进食量过少，不能产生有效的胃肠刺激，肠蠕动也会减弱，食物残渣在场内停留时间长，水分被过度吸收而致便便干结，长期如此，就便秘了。

2、心理因素引发的便秘：胃肠道蠕动、消化液分泌都是受自主神经支配，后者又受到大脑中枢的调控。换句话说，人的思维活动会直接影响消化功能。紧张、忧伤、抑郁、愤怒等负面情绪可使胃肠蠕动功能减弱、 消化液分泌减少，表现为食欲下降、腹胀、便秘等。

3、体能太差造成的便秘：这主要集中在一些身体虚弱的人群中，有便意但总觉得的肠道没力气而出不来，这种类型的人多半身体松软，肌肉很少，消化吸收能力弱，内脏功能低下，肠道蠕动能力不足。

4、长期服用减肥茶等物品造成的便秘：目前国内市场的很多减肥茶、瘦身茶、其有效成分就是医用泻药的一种，很多服用者出现大便次数增多、大便稀薄等症状。长此以往，肠道蠕动会更加依赖药物，自我蠕动能力减弱，因此产生便秘现象。

    无论是什么原因导致出现，一旦有了征兆，务必重视，应该积极治疗。防止病情加重。周排便量少于3次。并且大便干结，不易排出，甚至需要采用辅助手段，超过半年时间情况未能得到缓解。如果出现这种情况，则说明身体自我调整已经不能解决问题，需采取治疗措施。

在常规的西医治疗中，一般建议采用综合性治疗方案：饮食调整、药物治疗、外科治疗、高电位治疗等配合使用。具体的治疗方案需结合病情现场诊断。

除此之外，热敏灸根据临床经验，对功能性便秘也有较好的疗效。而且可以作为一种长期的防护手段和无痛治疗，配合其他的治疗方式同时运用。

热敏灸治疗功能性便秘的方案

探查热敏穴位：天枢穴，大肠俞穴，次髎穴，上巨虚穴。

治疗操作：天枢穴，大肠俞穴，次髎穴，上巨虚穴，双点温和灸，灸至热敏灸感消失。

灸疗疗程：每次选取1—2组穴位，每天一次，10次为一个疗程。疗程间休息2—5天。共2—3个疗程。