最近患有流行性感冒的人越来越多了，感冒的主要症状有：鼻塞、流鼻涕、头痛、打喷嚏、全身无力等。很多人一感冒就想到了感冒吃药和打点滴，那么我们老祖先还有更好的方法，那就是艾灸——通常灸几个穴位，疏散风邪，解表宣肺，即可有效的治疗和预防感冒。如果你已经患了感冒，请您艾灸大椎、风池、肺俞、迎香穴、合谷。咳嗽可加天突背部穴位使用艾灸20-30分钟左右，脸部穴位每穴10-15分钟，尽量体会热度。大椎穴：大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是主一身之阳气，为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。合谷穴：即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是，如果左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池穴，主治头痛、头重脚轻等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。艾灸治感冒简单有效，这是绿色疗法，不用服药，对身体没有伤害。艾灸治疗感冒应越早越好。