艾灸盒的使用家庭用的艾灸工具一般用单孔和双孔的灸盒就可以了。单孔一般用于灸四肢上的穴位或单个穴位,双孔一般用于灸后背和腹部成对的穴位或者是一小片区域,因为后背脊柱的地方是督脉,督脉往两边旁开两指是两条膀胱经,用双孔灸盒正好可以把督脉和膀胱经上的穴位都灸到。当然,后背用单孔灸盒也可以。这些灸盒的使用方法通过下面几个图给大家简单讲一下。盒架:是灸盒的主体,既便于清除灰烬又利于通风燃烧。顶管:适用于粗细不同的艾条(不要随意旋动)。底袢:用以勾住橡皮带,将艾灸盒固定在灸处用。位于盒子底部两则。将橡皮绳上的孔套到灸盒两侧的底袢上,选择不同的孔就可以调节橡皮绳的松紧,把灸盒固定在不同的部位。将点燃的艾条插入艾灸盒,艾条离底部的防护网要有点距离,不要让燃烧的艾条碰到防护网。使用中要经常下移艾条的位置,以防艾条烧到顶管。把艾条点燃后,把燃烧的那头插到艾灸盒里,艾灸盒上面的顶管中间是个孔,里面有个像夹子一样的东西,可以把艾条夹住的。艾灸盒的下面有一个防护网,可以接灰烬的,燃烧的艾条接近防护网但又不要接触到就可以了,前面也说过,防护网离灸盒底部有2厘米的距离,艾条接近防护网的时候,艾条对皮肤的热量基本上是正好的。如果太热可以把艾条拉出来一点,如果觉得不够热,就把艾条再往下插一点,不碰到防护网就行。在灸的过程中,过两三分钟或四五分钟要把艾条往下移动一点,否则艾条就烧到夹子了,虽然夹子也是防烧的材料,但是总烧到也不好,容易变形。而且不移动艾条的话,越到后面艾条燃烧部分离皮肤的距离就太远了,热量就不够了。灸的过程中还要注意观察艾条的灰,在移动艾条的时候最好可以把艾条取出来,弹一弹灰,要不然,一方面会影响艾条的热量,另一方面灰太多了掉在防护网上,漏到皮肤上就把皮肤弄脏了。灸盒的顶管是可以拿下来的,所以不用把艾条抽出来,直接连同顶管拿下来就可以了。顶管跟盒底是用磁铁连接的,别小看这几个小磁铁,吸力是非常大的,不用担心动的时候会不会掉下来,取下来的时候都需要用点力呢。以后有机会给大家讲讲磁铁的吸引力到底有多大。除了单孔和双孔的灸盒,还有一个工具也是很好用的,叫葫芦灸器,也叫肚脐灸器。因为它长得像葫芦,所以叫葫芦灸器,又因为它经常用来灸肚脐,所以又叫肚脐灸器。其实葫芦灸不仅能用来灸肚脐,它能用来灸任何穴位,跟单孔灸盒差不多。只不过单孔灸盒有松紧带可以固定住,而葫芦灸器没有松紧带固定,而是多了一个把手,可以用手把持住。葫芦灸器灸关节的时候比单孔灸盒好用,因为单孔灸盒的底坐比较大,关节比较小,不好固定,而且不方便动。还有一些小关节,比如手脚上的关节,用葫芦灸器就比灸盒要好用了。而且葫芦灸器移动比较方便,灸整条经络或大片面积的时候,葫芦灸器就非常方便了。而且葫芦灸器的防护网离底部非常近,对于隔姜灸的效果会更好。再给大家介绍一个小工具,艾灸之后,艾条的熄灭方式估计也是很多人烦恼的事情,如果用水浇呢,又影响艾绒的质量,不及时晒干的话,可能下次燃烧就不好燃烧了。如果用剪刀剪呢,有的时候又会浪费掉一些。用这个艾灸灭火器就非常方便了。艾灸完之后,把燃烧的那头插到这个灭火器里,因为这个灭火器的大小跟艾条的直径差不多,艾条插进去之后基本上里面就没有空气了,我们都知道,燃烧是需要氧气的,没有氧气就没办法燃烧,灭火器就是利用了这个原理。我个人的经验,把艾条插进去之后,稍用力旋转几下艾条,然后就可以放着不动了,过一会儿艾条就灭了。如果直接插进去不旋转一下,有的时候艾条还会复燃的,艾绒实在是太易燃的物质了。