艾灸的常用方法和技巧艾灸的操作，一般都较为简单，与针灸相比，它不需要专业的行针手法，而且灸的范围较大，取穴也没有针灸严格。灸疗中使用的艾条和艾绒，现都有成品出售。购买时注意，以金黄色、柔软如茸、无细梗等杂质的艾绒质量为好。艾条中有清艾条和药艾条两种，家庭温灸用清艾条即可。艾灸的方法常用的有以下几种：１、艾条灸：艾条是以艾绒卷制而成的圆柱状，直径为1.5厘米左右，长约20厘米。将点燃的艾条悬于施灸部位之上，称为温和灸。根据其操作方法的不同，可分为三种：（1）悬灸：将艾条的一端点燃，对准穴位或患病处，在离皮肤2～3厘米处熏烧，每穴灸10～15分钟，至皮肤稍有红晕就可。（2）雀啄灸：操作时，艾条点燃的一端与施灸部位之间的距离并不固定，而是像鸟雀啄食一样，一远一近地移动。（3）回旋灸：操作时，艾条点燃的一端与施灸部位保持一定的距离，灸条匀速地向左右方向反复移动或旋转。２、艾炷灸由艾绒做成的圆锥形的艾炷，小如米粒，大如枣。每燃烧一个艾炷，称为一壮。将灸炷直接放在皮肤上燃灸，称直接灸。操作时，先选择好大小适宜的艾炷，在施灸部位涂上凡士林等润肤油膏。再将艾炷放置于施灸穴位上面，点燃艾炷顶端。等艾炷将燃烧至被灸者皮肤2／5或1／4时，用镊子取下艾炷，换上另一艾炷继续灸，每次可灸3～7壮。根据灸后有无瘢痕出现，又可分为：（1）瘢痕灸：用黄豆大或枣核大的艾炷，直接放在穴位上施灸。因它灸后局部会产生炎症，古人称为“灸疮”或“灸花”，愈合后随着灸疮的结痂脱落，局部有瘢痕组织形成，故得名。（2）非瘢痕灸：灸时先在施灸部位涂少量油膏，然后将艾炷放在穴位之上将其点燃。当患者感到皮肤灼痛时，即夹去或压灭艾炷，更换艾炷再灸，连续灸上3～7壮。以局部皮肤出现轻度红晕为度，一般不会留下瘢痕。温灸器使用方法打开艾灸盒上的盖子，燃起艾条。将点燃的一端插进艾灸孔中用卡子固定好。将温灸器放在艾条后盖上盒子施灸部位，用橡皮条和挂钩固定。施灸完毕后，熄灭艾条即可。艾炷比较松散，燃烧速度较快，使用时最好垫一衬隔物，并随时准备更换，以免灼伤皮肤。5月采摘的野外向阳处生长的艾草，风干后放置1年以上再使用的，称为陈年熟艾。用这种艾做成的艾灸条燃烧时烟小，火力平稳，药效好。