2024年07月10日
艾灸如何美容?艾灸美容技法.艾灸美容法
| 美容对于女性来说，是一个永久存在的话题。很多女性都在寻找让自己变得更加漂亮的方法。这些年来，中医养生受到了人们的热捧，中医养生中也有很多美容养颜的方法，像艾灸美容法就非常受欢迎。“艾不独愈病且获美颜”，虽然说艾灸的主要功效不是美容，但是它却能起到美容的功效。那么，艾灸究竟是怎么样美容养颜的呢?具体情况咱们接下来一起来了解一下吧!养生保健自古以来就被人们重视，随着人们对健康的重视，养生保健更是得到人们的热切关注。在传统的中医养生之中，用艾灸来治病已有几千年的历史了。今天还被人们用来养生和美容，而且效果很不错。那么艾灸主要解决哪些问题呢?治面部皱纹多临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔，切取0.3厘米的鲜姜1片，中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷，每次3~5壮，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。治雀斑以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度，施灸时，尤其面部要小心艾灰掉落，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血，防治雀斑。治黄褐斑睡觉之前拿出1支艾条，点燃之后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距离面部皮肤2~3厘米，一直到局部皮肤产生红晕，自觉有温热感即可，时间大概在10分钟左右，在这里提醒大家施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。治痤疮将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现红晕为度。治眼睑下垂用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1疗程。治面部虚胖每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感。益气健脾，养血容颜。治疣首先常规消毒疣部，再用凡士林少许涂于疣上，取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个，将1个艾炷放在疣上，点燃使艾炷烧尽(一般不痛，如艾炷大于疣则烧灼正常皮肤引起疼痛)，去艾灰后，疣上再略涂凡士林(起粘附作用)，将艾炷放上点燃，这样连灸3个艾炷，疣被烧焦。一般治疗1~2次，疣体脱落，治疗后消毒纱布覆盖，以防感染。治面瘫用隔姜灸法，即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片，上用针刺数孔，将艾炷置于姜片上点燃，在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壮，施时局部灼烫时，将姜片提起片刻再放下，反复几次，直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。治牙齿松动每晚临睡时，端坐凳上，将艾条点燃后，在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸，每穴2~3分钟，至局部出现红晕，再请家人帮助，施灸肾俞、大杼穴，每穴2~3分钟，至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。补肾益精，强骨固齿。温馨提示：面部艾灸最好到专业的艾灸养生中心，避免自行操作不当出现烫伤。 |
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